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修仙者之间的交锋，神识的重要性不用质疑，但交锋之时，神识也在交锋，如果神识占据上风还好，如果不是，那就如同神识观看的世界被不断撕扯一般。

严重一点，神识感知的就是一个支离破碎的世界，正常外界的情况一点都掌握不了。

玉简之上这种练习感知的姿势有上百个，要求每天选择一个姿势练习，时间不能少于一个时辰。

此刻李翘练习的这个立剑势看起来简单，但练成是很难的，因为要求修士不能使用神识辅助，并且要一动不动保持一个时辰才算可以。

真正难的是这个一动不动，如果没有这点要求，很多修士都能做到持剑倒立，只不过都是动态的持剑倒立。

如果不对手中剑器和自身掌握到一定程度，一个时辰如同死物一般是做不到的。

李翘一开始根本做不到，开始还是依靠神识辅助，后来一点点减少神识依赖才慢慢成功的。

立剑势姿势保持了一个时辰之后，并没有直接停止，而是保持这姿势的同时，又用神识练起了飞剑操控。

李翘依靠玉简中的操控技巧，结合自己的实际，创造了独自属于他自己的飞剑练习方式。

飞剑从储物袋中飞出之后，直奔李翘自身而来，然后只见飞剑如同游龙一般贴在李翘身上不断游动，他保持着立剑势的姿势，而飞剑则越来越快，直到最后看不清身影。

这个过程是十分凶险的，一个控制疏忽，飞剑的运行错误一点点，下场不是身首异处就是身上被切下了一块。

李翘只是一个普通的小修士，一件防护法器都没有，飞剑切他，如同砍菜切瓜一般。

一开始这样做的时候，怕出现差错，李翘控制飞剑的速度是十分缓慢的，经过一年多的练习才达到如今的程度。

之所以这样练习，不是不知死活，而是看到玉简零碎的信息中有这样一句话：剑修在不断的生死挑战中能更好感悟和突破。

李翘有自知之明，以自己现在的实力出去生死挑战，估计只有死没有生，所以他弄出了这样的练剑方式。