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铁人三项：你确定是这么练的吗？

作者：玄霡更新时间：2026-06-14 13:05:30

1.5公里游泳，40公里自行车，10公里长跑，这是奥运会铁人三项比赛项目。3.8公里（约合两海里）游泳，180公里自行车（环法单赛段平均长度），42.195公里长跑（全程马拉松），这是大铁三项目。这是一个曾经梦想为国争光的大龄少年，在可以弥补遗憾的金手指的安排下，回到过去，从一个普通人一步步成长为超级运动员的故事。